Taijiquan e agopunti (8 cancelli e agopuntURA)
La comprensione dei punti terapeutici e dei canali energetici è molto importante. Ad esempio, il punto di agopuntura chiave per Peng è il punto Mingmen e il canale chiave è Shenjin (canale renale). Concentrando la mente sul punto Mingmen, Peng verrà generato automaticamente. Quindi, dal punto di vista di alto livello, gli otto metodi sono otto idee principali nella spinta con le mani e sono applicati dalla mente. Di solito si dice: "usa la mente, non usare la forza".
Peng significa generare automaticamente una forza appena sufficiente usando la mente per spingere in avanti e in alto; questo può impedire che i punti chiave vengano bloccati o controllati dall'avversario.
Lu significa seguire la forza e il movimento dell'avversario per spostarlo con un leggero cambio di direzione: è come scaricare la sua forza dal proprio corpo.
Ji significa caricare direttamente. Un mezzo per svuotare la cassa e spingere diagonalmente verso il basso.
Cai significa controllare e far cadere qualche oggetto pesante. Mentire significa dividersi all'improvviso.
Zhou significa un colpo corto alla portata del gomito (o abilità del cerchio del gomito).
Kao significa un colpo al corpo alla portata della spalla (o abilità del cerchio della spalla).
Per imparare bene Bafa, si dovrebbe capire la relazione tra Bagua e Dizhi. Dizhi sono dodici caratteri che vengono utilizzati per registrare e calcolare il tempo e gli anni in modo tradizionale. Nella pratica del Taiji Quan, le persone usano questi caratteri per esprimere dodici punti terapeutici chiave sul corpo.
L'idea principale è che dal cambiamento, solitamente chiamato Chong (conflitto) e He (armonia), di queste parti del corpo si genera automaticamente il jin di base.
Il carattere Zhi è il punto Mingmen al centro della parte bassa della schiena.
Il carattere Wu è il punto Xuanguan tra le due sopracciglia.
Il carattere Mao è il punto Jiaji al centro della schiena.
Il carattere You è il punto Tanzhong al centro del petto.
Le loro posizioni non possono mai essere cambiate. Peng, Lu, Ji e An provengono da questi punti fissi. Pertanto, sono chiamati Sizheng - quattro direzioni diritte.
Gli altri otto punti sono sulle braccia e sulle gambe. Si trovano in base al lato del corpo che ha il peso. Quando il peso viene spostato, questi punti vengono modificati. Cai, Lie, Zhou e Kao provengono da questi punti mutevoli. Pertanto, sono chiamati Siyu (quattro direzioni diagonali). Ad esempio, il carattere Zhi esprime il punto Mingmen. Il carattere Chou esprime il punto Huantiao sull'anca che sostiene la parte principale del peso. Quando questi due punti (Mingmen e Huantiao) si armonizzano, Peng verrà generato automaticamente. In questo modo, infine, gli otto metodi diventano solo un'applicazione della mente. Questo è il significato di "usa la mente, non usare la forza". Questo è ciò che dovrebbero essere le abilità di Taiji.
M° Mario Picconi
Peng significa generare automaticamente una forza appena sufficiente usando la mente per spingere in avanti e in alto; questo può impedire che i punti chiave vengano bloccati o controllati dall'avversario.
Lu significa seguire la forza e il movimento dell'avversario per spostarlo con un leggero cambio di direzione: è come scaricare la sua forza dal proprio corpo.
Ji significa caricare direttamente. Un mezzo per svuotare la cassa e spingere diagonalmente verso il basso.
Cai significa controllare e far cadere qualche oggetto pesante. Mentire significa dividersi all'improvviso.
Zhou significa un colpo corto alla portata del gomito (o abilità del cerchio del gomito).
Kao significa un colpo al corpo alla portata della spalla (o abilità del cerchio della spalla).
Per imparare bene Bafa, si dovrebbe capire la relazione tra Bagua e Dizhi. Dizhi sono dodici caratteri che vengono utilizzati per registrare e calcolare il tempo e gli anni in modo tradizionale. Nella pratica del Taiji Quan, le persone usano questi caratteri per esprimere dodici punti terapeutici chiave sul corpo.
L'idea principale è che dal cambiamento, solitamente chiamato Chong (conflitto) e He (armonia), di queste parti del corpo si genera automaticamente il jin di base.
Il carattere Zhi è il punto Mingmen al centro della parte bassa della schiena.
Il carattere Wu è il punto Xuanguan tra le due sopracciglia.
Il carattere Mao è il punto Jiaji al centro della schiena.
Il carattere You è il punto Tanzhong al centro del petto.
Le loro posizioni non possono mai essere cambiate. Peng, Lu, Ji e An provengono da questi punti fissi. Pertanto, sono chiamati Sizheng - quattro direzioni diritte.
Gli altri otto punti sono sulle braccia e sulle gambe. Si trovano in base al lato del corpo che ha il peso. Quando il peso viene spostato, questi punti vengono modificati. Cai, Lie, Zhou e Kao provengono da questi punti mutevoli. Pertanto, sono chiamati Siyu (quattro direzioni diagonali). Ad esempio, il carattere Zhi esprime il punto Mingmen. Il carattere Chou esprime il punto Huantiao sull'anca che sostiene la parte principale del peso. Quando questi due punti (Mingmen e Huantiao) si armonizzano, Peng verrà generato automaticamente. In questo modo, infine, gli otto metodi diventano solo un'applicazione della mente. Questo è il significato di "usa la mente, non usare la forza". Questo è ciò che dovrebbero essere le abilità di Taiji.
M° Mario Picconi