Daoyin Qigong
Daoyin 12 metodi
M° Mario Picconi - Daoyin Qigong
Daoyin Yangsheng Gong è una forma di movimento salutare, non una semplice ginnastica fisica ma un metodo raffinato che permette di acquistare mobilità ed agilità. Questo metodo è stato creato dalla Università dello sport di Beijing, dal dipartimento della salute.
Daoyin Yangsheng Gong 12 metodi, offre una selezione di 12 movimenti tratti dalla tradizione di di 50 serie di esercizi della categoria Daoyin.
Questo metodo antico si basa sulla stimolazione dei 12 meridiani principali ed è adatto per migliorare la funzione degli Zang-fu (cinque organi e sei visceri); rappresenta un metodo efficace per la riabilitazione e la prevenzione sanitaria.
La pratica di questo metodo consente di migliorare la funzione cardio-polmonare, la postura del corpo, la flessibilità, l'equilibrio, la coordinazione e la capacità di autoregolazione del sistema nervoso.
Daoyin Yangsheng Gong 12 metodi, offre una selezione di 12 movimenti tratti dalla tradizione di di 50 serie di esercizi della categoria Daoyin.
Questo metodo antico si basa sulla stimolazione dei 12 meridiani principali ed è adatto per migliorare la funzione degli Zang-fu (cinque organi e sei visceri); rappresenta un metodo efficace per la riabilitazione e la prevenzione sanitaria.
La pratica di questo metodo consente di migliorare la funzione cardio-polmonare, la postura del corpo, la flessibilità, l'equilibrio, la coordinazione e la capacità di autoregolazione del sistema nervoso.
